昼を過ぎると一日が終わるまであっという間。どうでもいいことばかりやって達成感を得ることのないように。やるべきことだけに集中。

いかに減らすかを意識すること。多すぎる選択肢は混乱を招くだけ。

17時ごろウォーキングへ。家に一人でいると世界の存在をすっかり忘れてしまう。こうして外に出ることで世界を再発見できる。

帰り道にふと、もう少し柔軟になった方がいいかもしれないと思った。どうも仏陀の教えに影響を受け過ぎてしまっている気がする。確かに教え自体はとても素晴らしいものだが、他人を推し量る物差しとして使うべきではない。

そもそも他人のことをとやかく言う権利はない。そんな暇があるならとにかく実践あるのみ。